法甲

这蔬菜多数人看不上其实是宝这样做零食下酒出世

2020-09-23 17:44:29来源:励志吧0次阅读

这蔬菜多数人看不上,其实是宝,这样做零食下酒都倍爽,越吃越爱

相信多数人都喜欢春季,天气暖和,气温适合,不管做甚么都舒服。但是由于风大干燥,极易上火,平“由于现代管道采用了新型的化工原料时除多喝白开水,还要多吃水果蔬菜,来避免上火闹毛病。这蔬菜多数人看不上,其实是宝,这样做零食下酒都倍爽,越吃越爱!红萝卜,由于水份大不辣,吃起来还甜丝丝的,我们这里也叫水萝卜。

记得之前爷爷活着的时候,不喜欢吃萝卜,老说萝卜是粗菜(意思就是便宜,觉得相对的营养就差)现在老爸老妈年龄渐渐大了,很注意养生,在传媒上、网络上等渠道知道萝卜其实是个宝,可以说是天然消化剂,觉得消化不好,胃不舒服的时候,吃上两口萝卜,立马见效。还可以保护视力、增强免疫。既然红萝卜的营养功效这么好,但是很多人都由于口感不喜欢吃,那就别炒了,换个做法,来个酸酸甜甜口的,大人孩子都会喜欢的,一起随明儿试试吧!

材料:红萝卜 橘子皮 白糖 米醋

做法:1大家都知道,橘子皮晒干后,过几个月就是陈皮,可以药用。其实新鲜橘子皮也有祛火的作用,现在很多橘子会打蜡,为了安全起见,先把橘子皮用开水烫一下。

2红萝卜切成丝,对自己刀工没有信心的,可以用擦丝器擦成细丝。

3橘子皮切碎,撒在萝卜丝上。

4再撒上白糖。

5倒上米醋,尽量不用陈醋,太酸了。

腌渍一会就可以食用了,老爸饮酒的时候,最喜欢这一口了。我家2宝很少吃零食,包括水果,但是每次看到我做这道菜,都会吃很多呢!

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